Junk sem ser junk food...

Mais uma coisa que revolucionou minha vida: fazer panados de frango com corn flakes!
Aprendi a  receita nesse blog:

http://www.tobemnacozinha.com.br/

Que tem umas dicas muito boas e práticas...

Já facilito a vida de quem estiver interessado e fica aqui o link do youtube:

Bem, meus amigos, fiz ontem e ficou bem gostoso. As crianças comeram bem, e nós também, com uma mostarda inglesa chamada Colmans ... delícia...

Sem culpa, uma vez que vai ao forno, sem preocupações pois sei que é mesmo carne boa e fresca de frango... nuggets prontos nunca mais!

Como ninguém é de ferro coloquei umas batatas pré-fritas congeladas, que ao invés de fritar, eu coloco no forno, antes do frango, pois levam uns 10 minutos a  mais..( é só espalhar no tabuleiro, sem deixar que fiquem umas em cima das outras, deixá-las por volta de meia hora, até que fiquem bem sequinhas)

Parecia que estavamos num restaurante de junk food, com todo o prazer que nos dá, mas sem a peso na consciência...