Adeus joanete!

Se eu disser que nem sei há quanto tempo estava a se desenvolver um joanete no meu pé direito, você acredita? Pois acredite, aquilo foi chegando de mansinho e apenas há uns três anos que aquela saliência passou a incomodar a minha vida...

Pequena saliência (SQN)

Pé normal e  pé saliente, para comparar!

Comecei a pesquisar sobre operações para o Hallux Valgus (o verdadeiro nome), e descobri que em certos casos, havia a alternativa de uma intervenção chamada "percutânea", que é uma cirurgia minimamente invasiva, que corrigiria essa saliência com apenas pequenas incisões, sem necessidades de exposição óssea ou de abrir as articulações, fazendo com que a cirurgia fosse rápida e a recuperação também.
Fiz a cirurgia no dia 01 de março, entrei no bloco operatório ao meio dia e as três da tarde já estava a ir para casa.

Logo após a operação

Levei uma anestesia local, do tornozelo para baixo, que segundo me disseram durava 18 horas, o que ajudou a não sentir nenhuma dor forte, imagino que na parte mais forte da dor, estamos anestesiados.
Fui para casa caminhando, usando a sandália Baruk, com tacão atrás (que comprei antes da cirurgia, por 28 euros).
Com indicação para tomar paracetamol e, em SOS, o  Clonix.
O paracetamol tomei apenas 2 dias, no terceiro já não sentia nenhuma dor, e o Clonix nem chegou a ser aberto!
Nos dois primeiros dias repousei bastante, e fiz gelo no local da operação, estava com  atadura que deixavam apenas os dedos do lado de fora. E utilizava a sandália sempre que caminhava.

Esse saquinho de gelo me acompanha!

Achei bastante cansativo utilizar a sandália, mas confesso que abusei bastante depois do 3º dia,  e caminhei muito, o que se calhar fez com que eu me cansasse mais...
Depois de 4 dias já voltei a conduzir (dirigir), com uma sandália Baruk sem tacão, o que foi super fundamental, pois preciso mesmo de carro para tudo!
Obviamente foram dias diferentes, mas em se tratando de uma operação, posso dizer que não custou muito.

Sandália amiga!

Aliás, no 4º dia tive a 1ª consulta, para mudar o penso e ver como tudo estava, saí do hospital e como era carnaval até fui tomar uma cervejinha, pois um carnaval a seco não é um carnaval!

Já na borga!

Depois de uma semana fui tirar o penso e fiquei com uma atadura elástica , mas já podia lavar o pé, colocar um creme... E eu, que já passei por algumas cirurgias, tenho por hábito utilizar o Cicaplast (La Roche-Posay), que ajuda muito numa boa cicatrização!
E assim fiquei durante mais uma semana

Ainda com pontos, mas sem ligaduras

Os dedos menos inchados, e essa proteção elástica, mas podendo lavar e hidratar, o que levanta a moral de uma pessoa!

A sandália fica quase um mês

Sem ligaduras e grande espaço!

O dedo fica muito separado, mas depois isso vai ao sítio com o tempo!
Também temos que usar um separador de silicone por meses!

Duas semanas depois, sem pontos!

Um mês depois, lindos de viver!

Duas semanas depois tirei os pontos, e ainda continuei a usar a sandália Baruck, mas já fui ao ginásio, fiz alguns exercícios, e já estava habituada a andar mancando!
No final de um mês já utilizo sapato normal, confortável, pois meu pé ainda está um pouco inchado, e na parte da cicatriz se eu apertar, ou raspar, obviamente dói.
Já nadei as minhas piscinas, e não poderia estar mais satisfeita!
Como diz o ditado: "para fazer uma omelete temos que partir os ovos" e é isso, algo de sacrifício tem de ser feito, mas esse foi bastante razoável e estou a gostar muito do resultado!
Devo dizer que o médico é muito simpático, e tem fama de ser ultra competente, e, como o meu filho já foi operado por ele, e agora euzinha, na minha experiência, ele é ótimo! É o Dr. Cassiano Neves da Cuf Descobertas ( ele é mesmo especialista com crianças). Toda a sua equipa pareceu-me fantástica, mas lá está, tudo foi rápido e a convivência foi pouca( bom sinal).
Agora, a "cereja no topo do bolo" foi a ajuda da sua secretária, a Patrícia Santana, que foi sempre extremamente solicita, delicada, rápida e divertida na resolução de todas as minhas dúvidas ( e olha que tive várias!), o que fez muita diferença em todo o processo! Serei eternamente grata!
Assim, so far so good! Daqui uns meses mostro outra foto, ok?

A cada ano fico mais "craque" !

Já há uns anos passamos as férias na Isla Canela, em Ayamonte.
Adoro, adoro e adoro!
Devem ser os dias que mais me sinto feliz no ano, e sou por norma uma pessoa feliz, mas ali... ai... ali é onde descanso, como bem, bebo bem, curto a praia, nado muito e o principal:  onde ficamos os 4 juntos, muito juntos...
Mas, essa paz fui alcançando, através da experiência que as primeiras vezes foram me dando e que agora me deixaram mesmo uma especialista em cozinhar metade das refeições aqui em casa e levar tudo congeladinho, para não ter nenhum trabalho!
Cada ano vou ficando melhor... e tudo vai ficando mais fácil!
A verdade é que gasto uns dois dias aqui em casa a confeccionar tudo, mas há muitas vantagens:
- compro tudo com planeamento, aproveito as promoções;
- planeio refeições balanceadas e variadas, peixe, carne de porco, frango e carne de vaca e roda mais uma vez;
- não coloco meus lindos pezinhos no supermercado... apenas nos mercadinhos, para um pão, um pacote de batatas...
- quando cozinho tudo de uma vez, sujo a cozinha, o fogão, o forno, o chão de uma vez... e limpo uma vez...E na minha casa, com meu equipamento, com meus produtos, na casa alugada não encontro nem 1/5 das minhas utilidades domésticas...
- acabo por não ter grande lixo na praia, a comida vai num potinho e é só lavar!
- todos os dias temos um almoço gostoso, que fica prontinho em 15 minutos!
E a economia? É grande!
Arrasei esse ano, acertei nas quantidades, acertei nas escolhas!
Fiquei feliz!

Aqui tudo reunido para três lasanhas ( uma para o próprio dia, outra para levar e outra pequena para as crianças)!

Na minha casa sempre tenho um mini balde de lixo à mão, fundamental para o bom andamento da confecção!

Refogadão único! Apenas uma panela, e uma boa... a minha!

Resolvi fazer umas almôndegas e dois hamburgueres, para as crianças, não havia pão ralado... ok, esmigalhei um pacote de bolachas salgadas... ficou ótimo!

Quilos de tomates feitos ao mesmo tempo!

Ficou uma delícia!

Pirex para as lasanhas!

Entretanto já tenho três jantares para as crianças, que deverei apenas descongelar!

E no mesmo esquema fiz meus pratos de peixe, a lagareiro,com crosta, com batatas... e ainda fiz uma lombinho de porco! Esfriando para congelar!

Com o frango é o mesmo esquema, faço três doses,deixo semi-pronto e depois é descongelar e usar...

Na praia, de manhã coloco a descongelar...

Tenho que marcar bem pois depois de congelado não reconheço nada!

Coloco no forno, faço uma salada, umas batatinhas de pacote et voilà!

Muitas das comidas coloco em saquinhos de plástico, assim, ocupam pouco espaço!
Ai... fico tão orgulhosa de mim mesma!

Amãezónia....

Há uns dias a Santasogra me ofereceu um livro... A capa já me fez rir:

A parte de trás do livro fez eu entender a razão da minha sogrinha ter achado que o livro foi feito para mim...

 Ainda não comecei a ler... quero terminar um que ja comecei... mas parece interessante, não é?

Verguenza Ajena...

Eu dou daquelas pessoas que quando vou pra cama desmaio, durmo fundo, mas lá pelas 4 da manhã, sou capaz de acordar e ter um dificuldade imensa de voltar a dormir...

Acordei hoje pelas 4 e tanto... ligo a TV e eu, que nem ligo para os Oscars, tive o (des) prazer de assistir em direto o erro na atribuição do melhor filme...
Houve o anúncio do filme ¨ La-La Land¨, subiram ao palco toda a gente, começaram os agradecimentos, mas eu via um pessoal  a correr de um lado para outro de uma maneira frenética e com ar de preocupação, e eis que se dá a informação que tudo foi um erro, que o vencedor era o filme ¨ Moonlight¨...
Meu Deus, eu me enfiei debaixo das cobertas de vergonha que eu própria fiquei naquele momento!
E eu que achava que aquele concurso de Miss tinha sido o ápice da vergonha... aquilo foi mesmo mal.
Mas não trágico. Trágico é uma guerra, aquilo foi somente muito, muito, muito embaraçoso!

Tornando a vida mais prática...

De repente surgiram as lavanderias self-services em força aqui no meu bairro.

Máquinas ENORMES

Já são três, pertinho da minha casa e tem sido uma grande revolução na minha vida, e na maneira que me organizo...
Eu vivo num apartamento antigo, sem o conceito área de serviço, a máquina de lavar e secar estão na cozinha... é bastante normal nesse lado do mundo!
Eu não gosto de colocar a roupa no varal da janela da cozinha, ou é chuva, ou as beatas de cigarro dos vizinhos, nunca fico tranquila.
Assim tenho que secar a roupa dentro de casa.
Tenho uma varanda maravilhosa, que bate sol o dia inteiro e seca tudo rapidinho, mas é preciso haver sol.
No inverno é uma ginástica!
Bem, agora a vida está mais simples, com as super máquinas de secar roupa!

Eu lavo as roupas de cama e toalhas em casa e levo para secar na lavandeira self-service.

Roupa lavada, dobrada! Prontinho!

Cabe 17 quilos e em 16 minutos está tudo sequinho, e no meu padrão de qualidade pouco exigente, prontinho para dobrar e guardar. Essa operação custa dois euros e ainda na espera, vou lendo um pouco do livro!
Bom, não acham?

Halloween...

Não adianta os avessos às mudanças, aqueles que consideram tudo que seja fora ao tradicional um horror, que chamem com ar retrógrado ¨modernices¨ aos novos costumes...
O Halloween veio para ficar!
As crianças adoram, é uma grande festa!
E vejo que a cada ano vai acontecendo mais e mais vezes!
Esse ano não falhámos e foi bastante divertido, uma avenida inteira cheia de monstros, bruxas e afins!
Ano que vem tem mais!

Isso de correr...

Pois, eu já há uns dez anos tentei levar a corrida minimamente a sério. Sempre fiz tempos ridículos e nunca entrei em nada com mais de 10 km., assim, sempre fui e continuo sendo uma nulidade no quesito corridas. 

Além de ter imensa dificuldade, nunca me atraiu muito as corridas pois vejo muita gente a ter problemas nos joelhos, fazer lesões e acho que o risco é grande, o esforço é enorme e fazendo as contas, não é a minha praia.
Dito isso há algumas corridas que eu adoro, e ontem participei da corrida do Tejo. Essa corrida é um grande prazer. Fazemos 10km, saindo de Algés e chegando em Oeiras.
Ontem consegui correr, como uma tartaruga, mas ainda assim, em passo de corrida, até os 5 km., depois caminhei intercaladamente os outros kms, mais em passo de corrida do que propriamente andando, mas lá fui e gostei. E gosto de quando em quando participar de uma corrida...
É animado, as pessoas estão com uma boa vibração, fazemos um pouco de exercício, a paisagem é linda e no final... no final tem chopp!!!

Uma certa angústia...

Quinta -feira as aulas vão recomeçar... Ando assim meio angustiada... tudo vai voltar como antes no reino de Abrantes!
Dias apertados, trânsito triplicado... verificar se tudo continua no lugar, se teremos que rever os horários dos cursos, encaixar tudo, pagar por tudo.

Acabou-se no máximo 10 minutos e chegar ao trabalho! Perdemos 30 minutos nisso de ir até a escola...
Será que vai haver orquestra na escola? Será que a orquestra encaixa com tudo?
Ai! Que ansiedade!
Que saudades das férias de verão... Logo começa esfriar!
Mas como sempre imaginar, muitas vezes é mais complicado do que viver, a rotina chega , se impõe e cabe a nós vivermos o melhor possível, o mais feliz possível e aproveitar tudo ao máximo!
Pra que deixar pra ser feliz só no verão? Vamos tentar o nosso melhor, ok?
Bom começo de ano para todos!
Vai ser um espectáculo!

A beleza do futebol!

Ontem foi a final do Campeonato Europeu... contra tudo que conseguíamos crer, ou esperar, Portugal sagrou-se campeão!
Sobre os detalhes do jogo seria inútil e muito deficiente uma explicação da minha parte, mas aquilo que acho que emociona a todos é a vibração que apenas uma final consegue produzir...
Eu estou no Brasil e estava com um grupo de amigos a assistir a final. Esses amigos certamente assistiriam a partida, mas tenho certeza que o facto de eu lá estar fez com que a torcida fosse muito, muito maior...Estou segura que a minha emoção contagiou e todos curtiram um sabor de vitória...
Futebol é assim, se calhar o grande barato é essa emoção mesmo, que nos liga a todos e nos deixa momentos como estes:

Ou este beijo:

Ou esse momento:

Curcuma...gelinho...

Ontem fui arranjar as minhas unhas, como já tinha contado aqui agora uso esmalte de gel, que na incrível manicure que tenho ido costuma durar três semanas...
Como quero que dure, escolho um esmalte bem clarinho para que quando as unhas comecem a crescer não se note tanto a raiz...
Ontem foi outra fantástica manicure que me atendeu, ficamos ali a ver uma cor discreta e fiquei super satisfeita com o resultado.
Tudo bem então, né? Pois, nem por isso...
Decidi fazer um maravilhoso prato indiano para o jantar, que entre as especiarias que estou habituada a utilizar, havia a ¨curcuma¨ . Lá fiz eu a tal marinada, mas, para que o gosto ficasse bem impregnado no frango,  decidi com as minhas próprias mãoszinhas esfregar bem o molho na carne...
O resultado desse truque culinário é que as minhas unhacas, antes tão discretas se transformaram nisso:

Tenho unhas brilhantes e douradas!
E antes que alguém me pergunte se eu lavei bem as mãos, deixe dizer, SIM EU LAVEI BEM AS MÃOS!
Ninguém merece, verdade?

Summertime and living is easy...

Há milhares de coisas que me fazem amar viver aqui em Lisboa, mas uma coisa que se destaca muito na vida nesse lado do Atlântico é a mudança de vida que temos durante o ano...
Para mim o verão basicamente já acabou. As crianças voltam às aulas e a rotina vai se impor.
Daqui a pouco os dias vão ficar curtos, esfria, esfria e vamos ficando cada vez mais em casa.
Começarão as atividades extra escolares e o nosso tempo livre vai acabando. Parece que o dia não dá para nada, é uma correria louca, e os dias se transformam em semanas, as semanas em meses e quando vemos já é Natal, sim, parece que o Natal foi ontem e outro já está a porta.
Vamos ficando cansados, do frio, da chuva, da correria... O trânsito, ai Jesus, caótico... e lá se foi mais um dia e nem entendemos muito bem essa vida!
As crianças aprendem, estudam num ritmo alucinante. Nós, os adultos, trabalhamos, resolvemos assuntos e corremos contra o tempo. Eles (os miúdos) crescem , nós envelhecemos.
E quando achamos que já estamos fartinhos... chega Junho, com ele o calor...No começo é o caos, apresentações da escola, da música, disso, daquilo, comemorações sem fim... depois a rotina muda, a escola acaba, os horários são mais flexíveis e os dias estão compridos... nos convidam para uma volta no jardim, para quebrar a rotina e servir o jantar umas horas mais tarde, e nos fazem sonhar com as férias.
O calor traz outro humor, as crianças crescem, divertem-se, vivem mais...Todo o rigor necessário para manter os esquema do inverno é trocado por uma deliciosa abertuda de excepções , um gelado a mais, umas horas mais no jardim, umas horas mais antes de ir para cama... E temos um verão doce. Cheio de boas recordações, de momentos em família, de momentos com os amigos, que a mim aquece o coração recordar!
Depois Outubro se aproxima e tudo volta na rotina do inverno, que também é boa, que tem a sua finalidade e que nos dá a oportunidade de sonhar com o próximo verão!

 

Congelar par ser feliz !

Desde que começamos a fazer férias no mesmo sítio, fui conhecendo e decidindo aquilo que torna as nossas férias mais fáceis e vou aprimorando.
Já há alguns anos me habituei a levar alguma comida congelada, para facilitar a vida e economizar.
Esse ano me superei! Fiz doze pratos congelados e digo sinceramente que além de ficarem gostosos  fizeram com que deixassemos de gastar muito mais daquilo que gastamos.
A base foi a organização, tirei dois finais de tarde apenas para cozinhar para  fazer tudo de uma vez, na minha opinião torna a empreitada menos dolorosa, pois se corta alho, cebola, tomates de uma vez, suja-se o fogão, forno numa vez, suja-se o chão de uma vez, a imensa quantidade de couvets vão para o lixo de uma vez, o exaustor funciona uma vez,o forno aproveita o calor de um prato para outro... enfim, uma economia e tempo e dinheiro.
Primeiro pensei no menú, li na internet sobre coisas que podem e não podem congelar, comprei tudo e comecei!

Alguns pratos pronto para congelar!

Pratos ( fica a dica):

* Lasanha
* Fricassê de Pescada
* Pescada à Lagareiro
* Camarões Fritos
* Frango para Gnocchi
* Frango pronto para misturar com molho marroquino
* Caril de frango
* Lombinho de porco assado com shoyo e gengibre
* Hamburgueres
* Feijoada de Pota
* Feijoada preta
* Picanha fatiada

Levei arroz ¨Uncle Bens¨ ,  purê congelado do ¨Pingo Doce¨ e pronto!
Tudo foi colocados em caixinha plásticas que comprei  no ¨Él Corte Inglés¨, cada 5 caixinhas, 2 euros!
Tudo com uma etiqueta  a dizer o que havia lá dentro... e pronto!
Foram 11 dias, portanto 22 refeições! Ainda tivemos que comer fora no mínimo 10 vezes... o que foi uma delícia, mas imagine, somos 4, fica caro! Comemos bem, eu passei 11 dias sem chegar perto de uma cebola, a comida ficava a descongelar enquanto íamos para praia, depois era m 10 minutos e a comida ficava pronta!
Eu me amo! para o ano ainda faço melhor!

Obrigada Dona Varicela...

Estávamos prontos para sair de viagem no dia 16 quando a minha linda filha acordou sarapintada de varicela...

Num primeiro momento não quis acreditar, dizia que dava para ir na mesma, que colocaria uma proteção solar, que não havia problema.
Depois comecei a pensar e liguei para a pediatra, que rapidamente me convenceu que a idéia de ir passar 10 dias na praia com uma criança explodindo varicela era no mínimo idiota.
Pronto. Não fomos.
Conseguimos anular o aluguer da casa e a semana de torcida começou...Entre a semana que a Pipa precisava para recuperar e o Gui começar a desenvolver a doença, mesmo sendo pouco provável, havia alguma chace. A incubação pode ser entre 10 a 21 dias 8 (mais coisa, menos coisa)
Chegou o Domingo do dia 23 e pronto, Gui sem nenhuma borbulha ( passado 8 dias desde o suposto e altamente provável contágio), Pipa recuperada. Marchamos para nossa querida praia.
O senhor da imobiliária conseguiu um apartamento mais legal do que o que nós iríamos ficar anteriormente e segundo soube, na semana da varicela da Pipa o tempo estava desagradável, enquanto quando nós chegamos o sol apareceu. Ficávamos o tempo todo a observar se aparecia algo e vibrávamos cada dia que ganhávamos sem nenhum sintoma da doença.

Era para ficarmos 8 dias, mas estava tão bom que ficamos 10, adoramos tudo.
Voltamos ontem, tiro a roupa do Gui e lá estavam, as bolinhas da varicela ( 18 dias depois do contacto). Na hora H do dia D. Nem um minuto antes.
Perfeito.
Obrigada varicela! Você foi muito amiga!

Vista feia do nosso apartamento, né?

Missão cumprida Parte I !

Conseguir deixar o material da escola das crianças prontinhos, antes de Setembro!
Livros encapados, canetas e lapis todos marcados! EU ME AMOOOO!

Meu peixe tem problemas...

Tenho dois aquários cá em casa, num vive o Teco, peixe solitário, que já tentei por duas vezes arranjar-lhe companhia, mas nas duas vezes a coisa não correu bem, e vimos as companhias virarem almoço do próprio Teco...
No outro aquário vivem dois outros peixes, que por prequiça de inventar nomes, sempre lhes chamamos de ¨os gêmeos¨...
Desconfiamos que os gêmeos sofram de ¨gazes¨ , pois sempre depois das refeições bóiam pelo aquário, parece que querem ir abaixo, mas não conseguem, nadam e quando param voltam à tona.
Mas um dos gêmeos iniciou uma modalidade mais exótica... ele bóia de barriga para cima... 
Ontem quando o vi nessa posição pensei: Está morrendo!
Fiz um carinho na sua barriguinha e fui trabalhar. Fiquei a esperar o telefonema do J. a dizer que o bixinho já tinha ido desta para melhor, mas quando falamos a notícia não podia ter sido melhor... ele não só vivia, mas estava todo serelepe a nadar pelo aquário...
Hoje entrei na cozinha e lá estava ele, boiando de barriga para cima. Mas chego bem perto do aquário e ele começa nadar novamente, na maior normalidade... Estranho, né?

Promessa é Dívida= Praia!

Tanto a Pipa, como o Gui tem pedido sempre para ir à praia conosco... escapamos do fim-de-semana mas hoje pensamos, por que não? Cheguei por volta das 16:00 do trabalho e arrancamos para a praia... Estava uma delícia!!!
Alegria sem fim!!!

42 ??? Como eu cheguei aqui tão rápido?

Caramba! Lá eu cheguei aos 42 ... voou!

Há muitos anos eu curtia muito meu aniversário, combinava jantares, queria comemorar!
Mas já há algum tempo, desde que faço as festinhas da Filipa, quase nao tenho tido mais ânimo, pois as celebrações Filipinas sugam todas as minhas capacidades de organizações festivas.
Assim, meu dia de anos vai ficando cada dia mais simples.
Simples não quer dizer sem graça, nada disso.
Minha vida é simples mas tem muita graça pois tenho o que eu mais gosto:  pessoas que eu amo e que me amam ao meu redor.
Se tem um ponto na minha personalidade que eu acho positivo é essa minha capacidade de manter e fazer amigos.Em todo os lugares que vou em todas as fases da minha vida vou colecionado gente legal para minha caderneta de amigos.
Brasil, Estados unidos, Espanha, Portugal, Infância, Antigo colégio da Pipa, Novo colégio da Pipa, Gente do jardim, da ginástica, do trabalho... vou colecionando gente, gente de quem eu adoro a companhia e que me tratam com carinho... vou enchendo minha caderneta, com amor e alegria.
Tão bom! E de todas as pessoas que conquistei e ficaram tem aquela com que vou partilhando a aventura da vida, vamos envelhecendo e vivendo, meu J.
Assim, posso dizer que vivi mais um ano feliz! Espero que sejam assim por mais 42 anos!

Falta de tempo...Tempos modernos

Graças a Deus, cada vez menos tenho tempo... Comecei um mini curso de costura, tenho trabalhado bastante, houve as férias de Páscoa, o tempo começa a melhorar e acabamos por ir mais vezes à rua... enfim.
Depois preciso sempre de uma inspiração para escrever : cozinhar algo diferente, terminar uma costura, algo me irritar profundamente, algo me encantar profundamente... Sei lá. Tudo tem sido mais ou menos calmo.
Abriu um novo e enorme ginásio perto de casa e há duas semanas tenho experimentado aulas diferentes...
Também recebemos uns amigos de Princeton, e quando não estava com eles, estava só com as crianças.
E, nessa calmaria, nessa coisa chamada dia-a-dia, o tempo vai passando, como diria o Lulu Santos:

¨Hoje o tempo voa amor, escorre pelas mãos, tempo de se sentir, e não há tempo que volte amor, vamos viver tudo que há pra viver, vamos nos permitir!¨

Mas está tudo bem... Saudades de ter inspiração...

Dobrando T-shirts...

O J. é muito arrumadinho. Ele gosta que todas as suas t-shirts sejam dobradas com o mesmo tamanho, assim maximiza a utilização do espaço.
Por isso, sempre que passo a roupa, tomo cuidado para dobrar o melhor possível as t-shirts...
Mas, desde que voltei a trabalhar na empresa, a Santasogra inventa as desculpas mais esfarrapadas para mandar a empregada dela vir cá a casa passar a nossa roupa ( é santa ou não é santa?), e a D. Manuela, mesmo com muita boa vontade, quase nunca acerta o tamanho exato da dobra...
Eis que eu tive uma idéia brilhante! Por que não cortar uma cartolina com as medidas certas para servir de molde para dobrar a t-shirt? Depois , como sou mesmo brilhante pensei:  melhor ainda seria se fosse uma radiografia, que desliza melhor...
Vou fotoexemplar:

1º cortei uma radiografia do tamanho que quero que fique a t-shirt dobrada

2º centralizo a radiografia e dobro lateralmente a t-shirt.

3º dobro a parte debaixo e puxo a radiografia.

E pronto, cá está uma pilha de t-shirts, dobradinhas, sem nenhuma dificuldade, na mesma medida!

Gostaram?